Nachricht

Hier bei Lyte Balance ist es unsere Mission, das Wohlbefinden des gesamten Körpers zu fördern, und alles beginnt mit der richtigen Flüssigkeitszufuhr. Ihre Ernährung, Bewegung, Schlafgewohnheiten...

Wir wissen, dass es für die Gesundheit entscheidend ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Aber manchmal haben wir es ein bisschen satt, nach unserem guten...

Ein Hoch auf das neue Jahr! Ein Neuanfang beginnt mit knackigen, frischen Salaten, die in kleinen Gläsern noch besser schmecken. Diese Salatgläser zum einfachen Zubereiten eines...

Es ist die Jahreszeit der Feiern, Familientreffen und vielen, vielen Drinks! Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, die Partys zu genießen, aber gleichzeitig auf Alkohol zu...

Der Winter kommt und damit auch die Erkältungs- und Grippesaison. Wenn Sie dieses Jahr noch nicht dort waren, werden Sie es wahrscheinlich irgendwann tun. Und mit...

Es ist die Jahreszeit für Kürbisgewürz, gesalzene Karamellsoße und all die anderen Herbstaromen, nach denen sich unser Körper zu dieser Jahreszeit zu sehnen scheint. Wenn uns...

Mit dem Beginn der Schulzeit und dem bevorstehenden Herbst wissen wir alle, was als Nächstes kommt – der gefürchtete Schnupfen. Diese Jahreszeit ist voller Erreger, die...

Suchen Sie nach neuen Möglichkeiten, Elektrolyte zu sich zu nehmen? Oder vielleicht suchen Sie einfach nach einem einfachen Rezept, das Sie in Ihren Gefrierschrank legen können,...

Wir alle wissen, dass Elektrolyte eine entscheidende Rolle in unserem Körper spielen. Sie sorgen dafür, dass wir ausreichend Flüssigkeit zu uns nehmen, regulieren unseren pH-Wert, steuern...

Wir alle kennen das: Müdigkeit, Übelkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, manchmal Durchfall oder Erbrechen, starke Kopfschmerzen und ein schwindelerregendes Gefühl im Raum. Der Körper verarbeitet Alkohol als Gift in...

Dehydration und Elektrolytstörungen können aufgrund von Krankheiten, Operationen, Nebenwirkungen von Medikamenten, unausgewogener Ernährung, Schwitzen, Hitze und Hormonen auftreten. Elektrolytstörungen wirken sich auf Biomarker wie Blutdruck, Herzfrequenz...

Wenn Sie meinen, dass es bei der Flüssigkeitszufuhr um das Trinken von Wasser geht, dann haben Sie Recht.  Wenn Sie glauben, dass es bei der Flüssigkeitszufuhr...