Ihre Lieblingsgetränke für den Herbst … aber besser
Geposted von ANNA MCKELVEY am
Es ist die Jahreszeit für Kürbisgewürz, gesalzene Karamellsoße und all die anderen Herbstaromen, nach denen sich unser Körper zu dieser Jahreszeit zu sehnen scheint. Wenn uns der Sinn nach einem süßen Kaffeegenuss steht, erinnern wir uns gerne daran, dass dies nur eine weitere Möglichkeit ist, unseren Körper mit den Elektrolyten und Mineralien zu versorgen, die wir brauchen.
Unser Team liebt es, jedes Herbstgetränk in ein Elektrolytgetränk zu verwandeln, das uns insgesamt hydriert hält und gleichzeitig unser Verlangen nach einer Prise Zimt obendrauf befriedigt. Ob wir unsere Lieblingssahne und Eiskaffee mischen, schnell Kaltschaum aufschlagen oder unsere Milch perfekt aufschäumen, Sie können sich darauf verlassen, dass wir alle heimlich eine (oder zwei) Verschlusskappen unserer konzentrierten Elektrolyte hineinschmuggeln. Insgesamt finden wir, dass es die perfekte Geschmacksbalance ergibt, besonders wenn wir süße Sirups zur Hand haben.
Und wir sollten erwähnen, dass der Verzehr von Milchprodukten mit Lyte Balance große Vorteile mit sich bringt! Das in Milchprodukten enthaltene Kalzium und Protein schließt den Elektrolytkreislauf und erhöht die Aufnahme dieser wichtigen Nährstoffe durch Ihren Körper, während Sie an Ihrem warmen Getränk nippen. Gibt es eine bessere Möglichkeit, sich genau das zu geben, was Sie brauchen?
Hier sind drei unserer beliebtesten Möglichkeiten, Lyte Balance in diese Herbst-Getränkesaison zu integrieren.
Eins – Kürbis-Vanille-Eiskaffee
Ein Klassiker, der ganz einfach mit Zutaten aus dem Supermarkt zubereitet wird. Dies ist die perfekte Kombination für Ihren Morgenkaffee, wenn Sie aus der Tür gehen!
Zutaten:
2 Tassen Ihres Lieblings-Eiskaffees
2 EL Kürbisgewürz-Creamer
1 EL Vanillesirup
1 Verschlusskappe Lyte Balance
Dieses Rezept könnte nicht einfacher sein. Beginnen Sie mit einem großen Glas Eis und geben Sie Ihre Zutaten hinein. Vermischen Sie alles und geben Sie, wenn Sie Lust auf etwas Ausgefallenes haben, gerne etwas Schlagsahne dazu. Wenn Sie es noch ausgefallener mögen, streuen Sie zum Schluss noch etwas Kürbiskuchengewürz darüber.
Zwei – Warmer, gewürzter Apfelwein
Wer liebt nicht eine heiße Tasse Apfelwein an einem frischen Herbsttag? Wir tun das auf jeden Fall, und dies ist unser Lieblingsrezept für die Tage, an denen unsere Küchen so gut riechen sollen wie die Luft draußen.
Zutaten:
8 Tassen Apfelwein
3 Zimtstangen
1 TL ganze Nelken
¼ TL gemahlene Muskatnuss
1 Orangenschale (von der weißen Haut befreit)
Zubereitung: Alle Zutaten außer Ihrem Lyte Balance (das heben wir uns für den Schluss auf!) in einen großen Topf geben. Abdecken und bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen. Sobald es köchelt, die Hitze reduzieren und mindestens 60 Minuten und bis zu drei Stunden ziehen lassen.
Nach dem Köcheln alle Zutaten abschöpfen. Kurz vor dem Servieren 4 Verschlusskappen Lyte Balance in den Topf geben und gut verrühren. Mit zusätzlichen Zimtstangen, Orangen oder Apfelscheiben als Garnitur servieren.
Drei — Kaltschaum mit gesalzenem Karamell
Wir lügen nicht, Sie werden vielleicht süchtig danach, diesen Schaum auf jedes Getränk zu geben, wenn Sie ihn zum ersten Mal zubereiten. Der salzige Geschmack entsteht durch das Einmischen unserer konzentrierten Elektrolyte, hier gibt es kein Salz! Für dieses Rezept mischen Sie die Zutaten im Voraus. Wir lagern unsere Mischungen gerne in Einmachgläsern, bis sie verwendet werden.
Zutaten:
1 Tasse Schlagsahne
1 Tasse 2% Milch
¼ Tasse Karamellsirup
4 Verschlusskappen Lyte Balance
Zubereitung: Alle Zutaten in einen luftdichten Behälter geben und schütteln, um sie zu vermischen. Bewahren Sie diese Mischung bis zur Verwendung im Kühlschrank auf. Wenn sie fertig ist, geben Sie eine halbe Tasse Ihrer süßen Sahnemischung in einen Mixer und schlagen Sie sie etwa 5–10 Sekunden lang, bis sie dick und cremig ist. Das ist es!! Verwenden Sie Ihren kalten Schaum aus gesalzenem Karamell als Topping für Ihre Lieblingsgetränke im Herbst (er schmeckt sogar gut zu schwarzem Kaffee!).