Erdbeer-Limonade-Elektrolyt-Pops

Suchen Sie nach neuen Möglichkeiten, Elektrolyte zu sich zu nehmen? Oder vielleicht suchen Sie einfach nach einem einfachen Rezept, das Sie in Ihren Gefrierschrank legen können, damit es griffbereit ist, wenn Ihre Kinder von der Schule nach Hause kommen. Was auch immer der Grund ist, es ist immer die Saison für Eis am Stiel! Diese schnell zubereiteten und einfach einzunehmenden Elektrolyt-Eis am Stiel sind genau das, was Ihre Familie als Leckerbissen nach dem Abendessen oder zur Flüssigkeitszufuhr nach dem Training braucht.

Es gibt so viele verschiedene Kombinationen, die Sie erstellen können, wenn Sie Ihre eigenen Eis am Stiel herstellen, also probieren Sie es aus! Gehen Sie das nächste Mal, wenn Sie in Ihrem örtlichen Supermarkt sind, durch die Saftabteilung und nehmen Sie sich etwas mit, das Ihnen schmeckt.

Sie können es einfach mit nur Saft halten oder etwas frisches Obst oder Kräuter hinzufügen, um es zu etwas ganz Besonderem zu machen. Die meisten Beeren eignen sich wunderbar für Eis am Stiel, aber Sie können auch Mango, Kiwi, Pfirsich oder sogar Wassermelone verwenden. Egal, für welchen Geschmack Sie sich entscheiden, Sie wissen, dass Sie Ihrem Körper die Mineralien geben, die er braucht, wenn Sie ein paar Verschlusskappen Lyte Balance hinzufügen – Ihre geheime Zutat für Ihr Wohlbefinden.

Hier ist unsere Anleitung zur Herstellung dieser süßen und säuerlichen Erdbeer-Limonaden-Eis am Stiel:

Zuerst : Nehmen Sie etwa eine Tasse frische Erdbeeren und schneiden Sie sie so klein, dass sie in Ihre Lieblings-Eisformen passen.

Als nächstes : Nehmen Sie Ihre frisch zubereitete Limonade (oder kaufen Sie eine im Laden, wenn Sie eine vielbeschäftigte Mutter wie wir sind) und geben Sie 3-4 Verschlusskappen Lyte Balance hinzu. Achten Sie darauf, alles gründlich zu vermischen, um eine gleichmäßige Verteilung zu erreichen.

Zum Schluss – Bereiten Sie Ihre Pops vor! Wir legen gerne zuerst das Obst hinein und gießen dann unsere Limonade darüber. Profi-Tipp: Klopfen Sie Ihre Formen leicht auf die Arbeitsfläche, um sicherzustellen, dass nach dem Einfrieren keine Luftblasen entstehen.

Jetzt müssen Sie Ihre Pops nur noch in den Gefrierschrank legen, um sie in ein paar Stunden zu genießen. Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen ebenso danken wie Ihr Körper. Welchen Geschmack werden Sie probieren?