Noticias
13 abr 2020
Minerales, inmunidad e infección
La respuesta inmune se ve comprometida por una mala nutrición. Si bien la relación entre los nutrientes y la inmunida...
20 ene 2020
El caso de un electrolito diario
¿Se siente agotado, agotado, con poca energía? ¿Experimenta calambres musculares, tiene la piel o las uñas secas y m...
29 ene 2019
¿Necesitas electrolitos?
Eche un vistazo a la lista a continuación. ¿Cuántos de estos te quedan?
Ya sea que se identifique con uno o varios...
3 dic 2018
HAND JIVE: lo que tus manos pueden revelar sobre tu salud
Sus manos brindan una visión fascinante de la hidratación, la nutrición, el flujo sanguíneo y la circulación. Nues...
24 oct 2018
¿Más sal? ¿Menos sal?
Verá, su corazón necesita sal (y por sal en realidad nos referimos al sodio). Se necesita sodio, un electrolito, para desencadenar las contracciones del músculo cardíaco: los latidos del corazón. Su corazón también necesita un segundo electrolito para latir bien: el potasio, que por cierto también es una "sal". El potasio relaja las paredes de los vasos sanguíneos. Juntos crean ese latido que da vida.
1 oct 2018
¿Bebe demasiada agua?
Hay un nuevo término que aparece en los titulares de fitness: hiponatremia relacionada con el ejercicio (EAH). La EAH...
