Minéraux, immunité et infection

La réponse immunitaire est compromise par une mauvaise nutrition. Bien que la relation entre les nutriments et l'immunité soit complexe et pas toujours claire, le zinc, le cuivre, le fer et le sélénium sont des minéraux qui ont été identifiés par la recherche comme nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire. L'augmentation de la consommation de ces minéraux par l'alimentation et la supplémentation pourrait améliorer la fonction immunitaire. Cependant, un défi est que des quantités excessives de ces minéraux peuvent également altérer la fonction immunitaire et créer d'autres carences en minéraux. Par exemple, trop de zinc peut réduire à la fois le cuivre et le magnésium. Alors, comment trouvez-vous l'équilibre des nutriments qui vous convient?

Les aliments contiennent toujours un large éventail de nutriments et devraient être la base d'une bonne nutrition. La complexité du contenu nutritionnel des aliments améliore la biodisponibilité et peut protéger contre une charge excessive en nutriments. Votre sens du goût et de l'odorat peut vous aider à choisir les aliments qui répondront à vos besoins nutritionnels individuels. Obtenez une liste des aliments qui contiennent les nutriments qui vous préoccupent et laissez vos sens vous guider pour faire le meilleur choix.

La supplémentation peut également aider, il est donc sage de donner à votre corps accès à plusieurs nutriments. Notre kit minéral Taste n'Score contient six minéraux essentiels, mis en bouteille individuellement, pour que vous puissiez utiliser un simple test de goût pour créer une boisson multi-minérale personnalisée.

 Une note finale mais importante sur l'immunité. L'infection est un facteur qui compromet l'immunité. Une mauvaise nutrition est liée au fait d'être sensible aux infections. Le zinc, le cuivre, le potassium, le magnésium et le sodium ont tous été identifiés comme des minéraux qui peuvent aider à prévenir et combattre les infections. Notre kit minéral Taste n'Score comprend du potassium, du zinc, du magnésium, du cuivre, du chrome et du manganèse. 

L'utilisation à la fois du concentré Lyte Balance Electrolyte et de notre kit minéral Taste n'Score aidera votre corps à combattre les infections et à stimuler  la défense immunitaire innée de votre corps.