La deshidratación y los desequilibrios de electrolitos pueden ocurrir debido a enfermedades, cirugías, efectos secundarios de medicamentos, desequilibrios dietéticos, sudoración, calor y hormonas.
Las alteraciones de los electrolitos afectan a los biomarcadores como la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal, por nombrar algunos; probar sus electrolitos le permite acercarse más al equilibrio de sus biomarcadores.
El estrés físico y emocional afecta su equilibrio de electrolitos y sus necesidades diarias.
Síntomas de que podría tener un desequilibrio electrolítico:
- mareo
- obstáculo
- arritmia
- frecuencia cardíaca rápida
- fatiga
- letargo
- náusea
- vomitando
- Diarrea o estreñimiento
- Calambre abdominal
- debilidad muscular
- calambres musculares
- irritabilidad
- Confusión
- dolores de cabeza
- entumecimiento y hormigueo
- confusión mental
Los trastornos electrolíticos son causados con mayor frecuencia por la pérdida de fluidos corporales a través de vómitos prolongados, diarrea o sudoración. El signo más común de niveles bajos de electrolitos son los calambres musculares.
Ciertos medicamentos también pueden causar trastornos de los electrolitos. Los trastornos de la tiroides, los medicamentos (incluidos los diuréticos, los medicamentos para la presión arterial, los medicamentos para las convulsiones y los esteroides), la mala nutrición, la deficiencia de vitamina D y la enfermedad renal crónica son algunas de las otras causas de los desequilibrios de electrolitos.
La mejor manera de mantener el equilibrio de los electrolitos en su cuerpo es prestando atención a su sed. Mantenerse hidratado es clave para mantener un equilibrio de electrolitos. El agua es la opción más natural para la hidratación: reponga los minerales esenciales con Lyte Balance para ayudarlo a mantener niveles estables de electrolitos.
Recuerde Agua + Electrolitos = Hidratación ™